sunthjerte

En liten tur innom for å si hei, da jeg har knapt med tid før jobb. Tiden går så fort at jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg, hehe. Treningen i dag var helt ok, løp i rolig tempo i 30 min (5.5 km) og avsluttet med 15 min ellipse - 45 minutter med kardio og svett som en gris etterpå. Merket at beina ikke var helt med etter gårsdagens beinøkt, men det er ikke helt uvanlig da når jeg tenker meg om... 

Drømte meg bort til sommeren gjennom ettertreningsmåltidet mitt. Ferske mangobiter og bringebær, sammen med naturell yougurt iblandet litt fun light med smak av jordbær/rabarbara, samt et lite scoop av jordbærprotein fra prozyme. Amazing! Nå gleder jeg meg bare til det blir helt bart ute og et par hakk varmere i luften slik at jeg kan løpe lange turer ute i frisk luft!

Jeg spiser andre ting enn grøt, cottage cheese og proteinpulver altså, så er det sagt. Denne uken har jeg bare vært utrolig ensidig, da jeg omtrent har spist krydret karbonadekjøttdeig, spinat og en hel haug grønnsaker til middag i tre dager på rad nå. Har planer om å dra på butikken i kveld derimot og handle inn litt nye godsaker. Ville bare bli kvitt alle restene her hjemme først.... Nå skal jeg ha meg på jobb, ha en fortsatt fin torsdag dere der ute♥

- sunthjerte